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Intervallhypoxietraining

IHT Praxisworkshops – 5 neue Termine in 2025

IHT verstehen. IHT anwenden. IHT optimieren. Aufgrund der großen Nachfrage zu praxisnahem IHT-Coaching und Wissensvermittlung alla „Learning by Doing“ haben wir uns entschieden, in diesem Jahr weitere 5 Präsenz-Veranstaltungen unserer Event-Serie: „IHT-Praxis-Workshop“ auszurichten. Dieser ganztägige Praxis-Workshop richtet sich an Fachpersonen, ambitionierte IHT-Anwender/innen, die ihre Kenntnisse gezielt vertiefen möchten und auch Weiterlesen…

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Atme dich fit für den Frühling mit IHT

IHT – fit in den Frühling

Intervallhypoxie-Training: Ein natürlicher Booster gegen Frühjahrsmüdigkeit Der Frühling ist da, die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich häufiger – doch anstatt voller Energie in die neue Jahreszeit zu starten, fühlen sich viele Menschen müde, antriebslos und erschöpft. Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen, das durch den Wechsel der Jahreszeiten Weiterlesen…

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Bildquelle: Pixabay, qimono

Rechtsberatung in der Integrativen Medizin: Warum Rechtskonformität essenziell ist

Warum ist Rechtsberatung in der integrativen Medizin so wichtig? Die integrative Medizin kombiniert schulmedizinische Ansätze mit komplementären und alternativen Heilmethoden. Dies eröffnet neue Behandlungsmöglichkeiten, bringt aber auch besondere rechtliche Herausforderungen mit sich. Eine rechtssichere Praxisführung schützt nicht nur Behandler, sondern auch Patienten und stärkt das Vertrauen in diese Behandlungsform. Fehlende Weiterlesen…

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IHT bei neurodegenerativen Erkrankungen

IHT und Neurodegeneration

Intervall-Hypoxie-Training (IHT) und seine Vorteile bei neurodegenerativen Erkrankungen Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Multiple Sklerose (MS) gehören zu den großen Herausforderungen der modernen Medizin. Diese Erkrankungen führen zu fortschreitenden Einschränkungen der kognitiven und motorischen Fähigkeiten, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Eine innovative Methode, die vielversprechende Ergebnisse zeigt, ist Weiterlesen…

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Synergieeffekte sinnvoll nutzen – IHT und Photobiomodulation

IHT (Intervall-Hypoxie-Therapie) in Kombination mit Photobiomodulation (PBM): Ein äußerst interessanter Ansatz zur Optimierung der Gesundheit Die moderne Medizin und Wellnessbranche entwickelt sich ständig weiter und setzt zunehmend auf innovative Methoden, um die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Zwei besonders vielversprechende Ansätze, die in den letzten Jahren an Weiterlesen…

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Mann in Kältekammer

Synergieeffekte sinnvoll nutzen – IHT und Kryotherapie

Kombination von Intervall-Hypoxie-Training mit Kryotherapie: Ein innovativer Ansatz für Ihre Gesundheit Die Suche nach effektiven und innovativen Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit führt uns oft zu interessanten Kombinationen verschiedener Techniken bzw. Trainingsmethoden. Eine solche Kombination, die immer mehr an Popularität gewinnt, ist das Intervall-Hypoxie-Training (IHT) und die Kryotherapie. Weiterlesen…

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IHHT/ IHT – Eine revolutionäre Therapie-und Trainingsmethode

Intermitterendes-Hypoxie-Training (IHT/IHHT) – Ein Durchbruch für Gesundheit und Regeneration Intermitterendes bzw. Intervall-Hypoxie-Training (IHT/IHHT) ist eine revolutionäre Methode, die den positiven Effekt des traditionellen Höhentrainings nutzt und weiterentwickelt hat. Diese innovative Therapieform bietet eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen, die weit über die herkömmlichen Trainingsmethoden hinausgehen. Was ist IHHT/IHT? IHT/IHHT simuliert die Weiterlesen…

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