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News

Gewicht verlieren mit dem Intervallhypoxietraining. Bildquelle: Outsideclicks auf pixabay

Intervall-Hypoxie-Training – Der unterschätzte Hebel gegen das metabolische Syndrom

Mit jedem Atemzug näher zur gesunden Mitte – Wie IHT beim Abnehmen und gegen das metabolische Syndrom wirkt Bauchfett, Bluthochdruck, erhöhte Blutzuckerwerte – Symptome, die viele betreffen, aber kaum jemand richtig angeht. Das metabolische Syndrom ist zur Volkskrankheit geworden – oft verharmlost, aber mit ernsthaften Folgen: Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Erschöpfung. Weiterlesen…

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IHT Praxisworkshops – 5 neue Termine in 2025

IHT verstehen. IHT anwenden. IHT optimieren. Aufgrund der großen Nachfrage zu praxisnahem IHT-Coaching und Wissensvermittlung alla „Learning by Doing“ haben wir uns entschieden, in diesem Jahr weitere 5 Präsenz-Veranstaltungen unserer Event-Serie: „IHT-Praxis-Workshop“ auszurichten. Dieser ganztägige Praxis-Workshop richtet sich an Fachpersonen, ambitionierte IHT-Anwender/innen, die ihre Kenntnisse gezielt vertiefen möchten und auch Weiterlesen…

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Atme dich fit für den Frühling mit IHT

IHT – fit in den Frühling

Intervallhypoxie-Training: Ein natürlicher Booster gegen Frühjahrsmüdigkeit Der Frühling ist da, die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich häufiger – doch anstatt voller Energie in die neue Jahreszeit zu starten, fühlen sich viele Menschen müde, antriebslos und erschöpft. Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen, das durch den Wechsel der Jahreszeiten Weiterlesen…

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Bildquelle: Pixabay, qimono

Rechtsberatung in der Integrativen Medizin: Warum Rechtskonformität essenziell ist

Warum ist Rechtsberatung in der integrativen Medizin so wichtig? Die integrative Medizin kombiniert schulmedizinische Ansätze mit komplementären und alternativen Heilmethoden. Dies eröffnet neue Behandlungsmöglichkeiten, bringt aber auch besondere rechtliche Herausforderungen mit sich. Eine rechtssichere Praxisführung schützt nicht nur Behandler, sondern auch Patienten und stärkt das Vertrauen in diese Behandlungsform. Fehlende Weiterlesen…

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Happy New Year - Frohes Neues Jahr

Gute Vorsätze für 2025

Innovative Ansätze für Ihr Praxis- und Therapiekonzept im neuen Jahr Wir hoffen, Sie sind gut und erfolgreich ins neue Jahr gestartet!Vielleicht mit neuen Vorsätzen, Ihr Angebot um innovative und vielversprechende Methoden zu erweitern und Ihren Kunden neue Möglichkeiten zur Prävention oder Rehabilitation anzubieten. Ein besonderes Highlight, das immer mehr Aufmerksamkeit Weiterlesen…

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IHT bei neurodegenerativen Erkrankungen

IHT und Neurodegeneration

Intervall-Hypoxie-Training (IHT) und seine Vorteile bei neurodegenerativen Erkrankungen Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Multiple Sklerose (MS) gehören zu den großen Herausforderungen der modernen Medizin. Diese Erkrankungen führen zu fortschreitenden Einschränkungen der kognitiven und motorischen Fähigkeiten, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Eine innovative Methode, die vielversprechende Ergebnisse zeigt, ist Weiterlesen…

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IHT in der Gerontologie

IHT in der Gerontologie

Die Intermittierende Hypoxie-Therapie (IHT) in der Gerontologie: Eine innovative Methode zur Förderung der Gesundheit im Alter Die Gerontologie, die Wissenschaft des Alterns, widmet sich der Erforschung von Methoden zur Verbesserung der Lebensqualität älterer Menschen. Eine vielversprechende Trainings- und Therapiemethode auch in diesem Bereich ist das Intermittierende Hypoxie-Training (IHT). IHT, ursprünglich Weiterlesen…

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IHT und seine Wirkung auf die HRV und damit auf das vegetative Nervensystem

Intervallhypoxie-Training (IHT) und seine Wirkung auf das vegetative Nervensystem

Intervallhypoxie-Training – Ein Schlüssel zur inneren Balance und Leistungsfähigkeit In einer Zeit, in der die Optimierung von Gesundheit, Stressbewältigung und körperlicher Leistungsfähigkeit zunehmend im Fokus steht, hat das Intervallhypoxie-Training (IHT) eine besondere Bedeutung erlangt. Diese innovative Trainingsmethode kombiniert gezielte Phasen reduzierter Sauerstoffversorgung (Hypoxie) mit Erholungsphasen normaler oder erhöhter Sauerstoffzufuhr (Normoxie Weiterlesen…

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Neue kostenlose Vorträge – Exklusiv für HCC ACADEMY Mitglieder

Liebe Kundinnen und Kunden, wir freuen uns sehr, Ihnen heute mitzuteilen, dass der Relaunch unserer Website erfolgreich abgeschlossen ist! 🎉 Mit einem frischen, modernen Design und einer erweiterten Ausrichtung setzen wir nun nicht mehr nur auf das bewährte Intervall-Hypoxietraining (IHT), sondern bieten Ihnen ein umfassendes Spektrum an integrativen und holistischen Therapie- und Weiterlesen…

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